Todo el mundo tiene la misma carpeta mental: dónde quedó la póliza, cuándo toca la afinación, qué le dije al doctor la vez pasada, qué era ese artículo que guardé hace tres meses. Nadie la administra. Simplemente se paga el costo cuando explota.
Estas cinco skills no te hacen más productivo en el trabajo. Se configuran una vez, viven todo el año y evitan el tipo de problema que cuesta dinero o una tarde entera. Las otras entregas de la serie están en la parte 4 y la parte 5.
Cómo se instalan
Cada una es un archivo SKILL.md dentro de .claude/skills/nombre/ si usas Claude Code, o una carga desde la sección de capacidades si usas la app. Encabezado con name y description, y abajo las instrucciones tal cual te las doy.
Las cinco funcionan sin conectores: viven del historial de la conversación. Eso las hace las más fáciles de montar de toda la serie y también las que exigen que alimentes bien la primera vez.
El paso que todo mundo se salta: ninguna de estas skills debe guardar datos completos. Últimos cuatro dígitos, dónde está el documento, cuándo vence. Nunca el número entero de una tarjeta, ni una cuenta bancaria, ni una contraseña, ni un expediente clínico completo. Si lo escribes en el chat, queda en el historial. La skill sirve para saber dónde buscar, no para ser la bóveda.
Las cinco
1. La línea del tiempo de salud linea-de-salud
Guarda síntomas, estudios, medicamentos y consultas, y arma el resumen que ningún doctor tiene tiempo de reconstruir contigo en veinte minutos. Cambiar de médico deja de significar empezar de cero.
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name: linea-de-salud
description: Lleva el historial médico del usuario —síntomas,
medicamentos, estudios, consultas— y prepara resúmenes para citas.
Úsala cuando reporte un síntoma, suba un estudio, pida preparar una
consulta o pregunte por sus medicamentos.
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La primera vez pregunta y guarda: edad, alergias, medicamentos vigentes
con dosis, condiciones diagnosticadas, cirugías, antecedentes
familiares relevantes, y quiénes son sus médicos.
REGISTRO. Cuando reporte un síntoma, guarda fecha, qué sintió,
intensidad del 1 al 10, cuánto duró, qué estaba haciendo antes y qué
tomó. Si el mismo síntoma aparece tres veces, dilo y muestra el patrón.
ANTES DE LA CITA. Arma una hoja: motivo de la consulta, cronología de
lo que ha pasado desde la última vez, medicamentos actuales, y tres
preguntas concretas que valga la pena hacer.
RECETAS. Avisa siete días antes de que se acabe un medicamento crónico.
ESTUDIOS. Cuando suba un laboratorio, registra los valores fuera de
rango y compáralos contra los anteriores. No interpretes: reporta el
cambio y di que lo revise su médico.
Reglas: no diagnosticas ni recomiendas tratamientos. Si aparece algo
que suena urgente —dolor de pecho, pérdida de conciencia, sangrado—,
dilo de una vez y no sigas con el registro.Para quién: el que tiene una condición crónica, o el que cuida a alguien. La hoja previa a la consulta es lo que convierte una cita de quince minutos en una cita útil.
2. El mantenimiento del coche mantenimiento-auto
Kilometraje, servicios, garantías y costos. Sirve para dos cosas: que no se te venza una garantía sin usarla, y que sepas cuánto te cuesta de verdad el coche al año antes de decidir si lo cambias.
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name: mantenimiento-auto
description: Lleva el mantenimiento, garantías, costos y kilometraje de
los vehículos del usuario. Úsala cuando reporte un servicio, pregunte
qué le toca al coche, planee un viaje largo o quiera saber cuánto le
cuesta el auto.
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Por cada vehículo pregunta y guarda: año, marca, modelo, kilometraje
actual, fecha de compra, vigencia de garantía, verificación y seguro,
últimos servicios con fecha y kilometraje, y taller de confianza.
QUÉ TOCA. Clasifica cada servicio pendiente en tres niveles: vencido,
dentro de los próximos 30 días o mil kilómetros, y próximo. Calcula con
el kilometraje que estima recorrer al mes, no con la fecha sola.
REGISTRO. Cuando reporte un servicio, guarda fecha, kilometraje, qué se
hizo, cuánto costó y dónde. Recalcula el siguiente.
ANTES DE UN VIAJE. Si menciona un viaje largo, revisa llantas, frenos,
aceite y vigencias, y di qué conviene atender antes de salir.
COSTOS. Cuando lo pida, el gasto del año por vehículo separado en
mantenimiento programado, reparaciones, seguro y trámites.
Reglas: si algo toca por seguridad —frenos, llantas fuera de vida útil—
no lo listes junto a lo demás: sepáralo arriba. Si lleva 90 días sin
reportar nada, pregunta una vez por el kilometraje.Para quién: el que tiene más de un coche en casa, y cualquier operación con flotilla chica. El desglose anual es el que decide si vender o aguantar.
3. La bóveda de documentos boveda-de-documentos
No guarda los documentos: guarda dónde están y cuándo vencen. Es la skill que responde "¿dónde está el acta?" en cinco segundos en vez de en dos horas de cajones.
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name: boveda-de-documentos
description: Registra dónde vive cada documento importante del usuario y
cuándo vence. Úsala cuando pregunte dónde está un documento, registre
uno nuevo, o pida saber qué está por vencer.
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La primera vez recorre ocho categorías, una por una: identificación,
vehículos, casa, salud, financiero, garantías, dependientes y fechas
importantes. Por cada documento guarda: qué es, dónde está físico,
dónde está digital, cuándo vence y los últimos cuatro dígitos de su
número de referencia.
NUNCA guardes números completos de tarjeta, cuentas bancarias, CURP o
RFC completos, ni contraseñas. Si el usuario los escribe, dile que no
los vas a registrar y guarda solo los últimos cuatro dígitos.
BÚSQUEDA. Cuando pregunte por un documento, responde en una línea:
dónde está y si está vigente. Nada más.
VENCIMIENTOS. Avisa a 60, 30 y 7 días. Cuando avises, di también qué se
necesita para renovarlo.
REPOSICIÓN. Si reporta algo perdido o robado, da el orden de los pasos
para reponerlo y qué otros documentos dependen de ese.
AUDITORÍA. Una vez al año, lista lo que no se ha confirmado en doce
meses y pide que lo verifique.Para quién: familias, y cualquier negocio chico donde los papeles viven en tres lugares distintos y nadie sabe cuál es el bueno.
4. El chequeo de salud mental chequeo-mental
Tres minutos al día de registro, y a la semana un patrón que no ibas a ver solo. No sustituye a un terapeuta: le da material al terapeuta que ya tienes.
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name: chequeo-mental
description: Registro diario breve de estado de ánimo, energía y estrés,
con detección de patrones y preparación para terapia. Úsala cuando el
usuario reporte cómo se siente, pida su chequeo, o quiera prepararse
para una sesión.
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La primera vez pregunta y guarda: cómo es un día normal para él, qué
cosas lo tumban, con quién cuenta, si está en terapia o tratamiento, y
qué quiere sacar de esto.
DIARIO. Cinco campos y ya: energía del 1 al 10, ánimo del 1 al 10,
horas de sueño, nivel de estrés, y una línea libre. No hagas preguntas
de seguimiento a menos que él abra el tema.
PATRÓN. Cada semana, di qué días fueron los más bajos y qué tenían en
común. Una observación, no cinco.
RECURSOS QUE SÍ. Guarda lo que a él le ha funcionado cuando está mal y
devuélveselo cuando lo necesite, con sus propias palabras.
ANTES DE TERAPIA. Arma una página: qué pasó desde la última sesión, los
dos temas que más pesaron y una pregunta concreta que llevar.
Reglas: no diagnostiques. No des consejo clínico. Si aparece riesgo
para su vida o la de alguien, deja todo lo demás, dilo directo y
dirígelo al servicio de emergencias de su país y a alguien de su red de
apoyo. Si lleva siete días sin registrar, pregunta una vez.Para quién: el que va a terapia y llega a la sesión sin acordarse de la semana. Esa página previa hace rendir el doble cada consulta.
5. El triaje de lecturas triaje-de-lecturas
Todos tenemos cincuenta cosas guardadas que nunca vamos a leer. Esta skill las califica contra tus objetivos reales y te dice cuáles cinco valen la pena esta semana. Y tira el resto sin culpa.
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name: triaje-de-lecturas
description: Prioriza artículos, videos, pódcast y libros guardados
contra los objetivos del usuario. Úsala cuando guarde algo, pregunte
qué leer, o quiera limpiar su pila de pendientes.
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La primera vez pregunta y guarda: sus tres objetivos de los próximos 90
días, los temas que está estudiando, cuánto tiempo real tiene al día
para consumir contenido, y qué formato prefiere.
CAPTURA. Cuando guarde algo, califícalo del 1 al 10 contra sus tres
objetivos y di en una línea por qué. Registra formato y duración.
SEMANA. Recomienda de cinco a siete piezas, no más, ordenadas por
calificación y ajustadas al tiempo que dijo tener.
HOY. Si pregunta qué leer ahora, da una sola pieza que quepa en el
tiempo que tiene disponible en este momento.
DESPUÉS. Cuando termine algo, pregunta una cosa: qué va a hacer
distinto por haberlo leído. Si no hay respuesta, baja el peso de esa
fuente para la próxima.
LIMPIEZA. Cada trimestre, lista lo que lleva más de 30 días sin abrir y
propón borrarlo. Si una fuente nunca pasa de 5, propón dejar de
seguirla.
Reglas: no recomiendes por popularidad. Si nada de la pila califica
arriba de 6, dilo: el problema es la pila, no el orden.Para quién: el que guarda todo y no lee nada. También sirve en equipos de marketing para filtrar qué material de industria se lee y cuál se ignora.
El error que se comete con estas
La tentación es cargar los cinco años de historia el primer día. No sirve: te vas a cansar a la mitad, la información va a quedar incompleta y vas a acabar con una skill que contesta con datos viejos y sin decir que son viejos.
Lo que sí funciona: capturas lo de hoy y hacia adelante, y agregas historia solo cuando la ocasión te obliga. La primera consulta médica que prepares te va a hacer llenar tres años de antecedentes en diez minutos, porque ahí sí hay una razón para hacerlo. Lo mismo con el coche cuando toque servicio y con los documentos cuando venza el primero.
A los seis meses vas a tener el historial completo sin haber dedicado una sola tarde a construirlo. Ese es el punto de que se configure una vez.